安装山地车真空胎可能是一项艰巨的任务。但只要有正确的技巧，也可以轻松实现。本指南可以为你安装真空胎提供技术参考，以便简单快速安装真空胎。在真空胎安装之前，应确保...
来源：多米 时间：09-17 14:23
安装山地车真空胎可能是一项艰巨的任务。但只要有正确的技巧，也可以轻松实现。本指南可以为你安装真空胎提供技术参考，以便简单快速安装真空胎。在真空胎安装之前，应确保...
来源：Aiden 时间：07-31 11:36
某宝上的骑行服，随便一搜就能跳出许多，几十块到几百上千……同样都是骑行服差别咋这么大呢？那些二三十块的骑行服还能有利润？抛开品牌附加值，到底差在哪里？今天就来讲...
来源：Seven 7 时间：07-17 10:42
车友老王在一次骑行爬坡时，突然觉得心脏跳动很快，他的第一反应跟大多车友一样:“正常反应，我一直坚持骑行，身体应该无大碍。”然而，这是心脏给他的示警。他的心率从1...
来源：许老黑 时间：07-15 13:42
当我们从骑行菜鸟发展为经验丰富的骑手时，都会在这个过程中学到很多东西。有些事情我们只能通过自己的经验解决，而另一些事情我们则可能会从野途网或骑友那里得到解决的方...
来源：Seven 7 09-24 11:35 3738
2020年上半年，受疫情的影响，很多骑友基本没外咋外出过，更别说是邀上朋友户外骑行了。长时间的不骑行，是否感觉自己各项数据大不如前？下半年来，随着国内疫情逐渐平静，人们工作生活慢慢步入正轨，外出骑行早早就纳入骑友们的list里。如何让自己状态迅速恢复到往前状态？这里有5大妙招，助你回归最佳状态。1、稳定的骑行频率你需要...
来源：骑行圈 09-17 14:30 1886
把所需的骑行装备、维修保养还有路上的花费等等都算在内的话，其实骑行这项运动挺费钱的。那么到底如何才能在享受骑行的同时又能巧妙地削减开支呢？今天就来和大家一起聊一聊。1、买辆二手车基本上，自行车一旦离开车店出售后，价格会贬值得很快。但只要保养的好，多年后它们还是一样会展现出良好的性能。所以如果你想省钱的话，不如买一辆靠谱...
来源：多米 09-17 14:23 2957
安装山地车真空胎可能是一项艰巨的任务。但只要有正确的技巧，也可以轻松实现。本指南可以为你安装真空胎提供技术参考，以便简单快速安装真空胎。在真空胎安装之前，应确保已准备好必要的零件和工具。你将需要准备好真空胎、自补液、真空气嘴、撬胎棒。如果你的轮圈没有真空胎垫，则需要安装专用真空胎垫。第一次给轮胎充气，你可能需要一个真空...
作者：多米 09-14 17:23 5772
刹车碟片前面大后面小，这是我们多年来习惯的设定。除此之外最多使用前后同样大小的碟片。然而，最新的实践发现，采用大的后碟片效果会更好，这是为什么呢？如果你喜欢高速骑行，那么也一定要停得快，这时碟片就会承受极大的压力。现在厂商为了节省重量，在其他条件不变的情况下尽量缩小碟片尺寸。比如禧玛诺的RT86碟片，203mm和180...
来源：骑不止山地车 09-13 16:03 2581
这是个挺常见的问题。关于不穿骑行服的理由总归是两个原因，一是觉得没必要穿骑行服，由于不是专业的骑行车手；二是觉得骑行服的外形美丽夸大，紧身衣过于张扬。虽说如此，可是关于许多骑行爱好者来说，骑行服则是必备的骑行用品，他们认为骑行过程穿骑行服是很有必要的事。正如游水为什么穿泳裤，由于泳裤在游水中能够削减水的阻力，沙滩上吸引...
作者：多米 09-12 09:37 4569
你平时在外骑车是否碰到过破胎情况？可能有时候破胎也看运气，比如同样一条路，有的人能遭遇两次破胎，有的却完好无损。所以个人建议外出骑车的时候，最好是多带一条内胎备着，方便破胎更换。那么换下来的内胎就丢掉了吗？不至于，“缝缝补补又三年”估计还是没问题的。那么对于刚接触自行车的新手来说，如何掌握正确的补胎步骤呢？不妨接着往下...
来源：骑行圈 09-06 14:13 2194
长途骑行之前，必须每周进行一次适当的长途骑行。通过每周的骑行我们的有氧能力和肌肉耐力必然有所提高，然而这一定是建立在正确把握骑行节奏和方法之上。我们常常会见到这样的情景：在出发不久或刚到郊外，大家一见道路豁然开朗就一时兴起，奋力猛冲，或相互较劲或跟车猛骑……如果你规划的路程在100公里以上，结果往往是开始时意气风发的，...
来源：Pro徐刚单车生活馆 09-06 09:24 2863
“到底选择碟刹还是V刹？”——有关这两种制动方式的经典辩论一直是公路车的热门话题，虽然碟刹公路车越来越受到欢迎，但传统的V刹公路车并没有就此消失。不知道如何选择？那我们就实际比较一下，看看哪种刹车更适合你。那么，碟刹和V刹，哪一个更好？对于制动器，人们通常认为其中一种制动器比另一种好用，而且对于哪个制动器好用的看法因人...
来源：骑行圈 09-03 10:56 2396
2020年环法自行车赛，对于骑行爱好者又是一场狂欢！目前赛程正如火如荼地举行着，但很多小朋友是不是仅仅看了个热闹呢？而刚刚入圈的小白们又该如何理性观（zhuang）赛（bi）呢？一、“环法自行车赛几年举行一次：一年一次二、第一届环法始于那一年：1903三、环法看什么？一看战术：团队作战随机应变，有尾随、借风、相持、摆脱...
来源：山地车 09-01 10:18 2518
1,、日常骑行时，前面的牙盘都用2挡，后面的飞轮可以选择6、7、8挡(一般不用最大挡9)。2、在平坦的道路上，如果想提高速度，可以将飞轮变到9挡，使牙盘和飞轮变成2-9组合，此时速度可以达到30-35；如果还想更快，可以将飞轮变到3挡，使牙盘和飞轮达到最高的3-9组合，此时在蹬踏频率一定的情况下，速度可以达到35-40...
来源：高端单车知识 08-31 17:50 2731
今天来说一个沉重的话题：气动公路车不是为菜腿准备的。而我们大多数人都属于“菜腿”……你可能会反驳，不对啊！厂商都说新款公路车能节省多少瓦和多少秒，听起来确实快了很多。但要注意的是，厂商这些宣称都是针对精英车手，不是你和我。气动优化是真的，也确实也有效，但问题是为谁优化？为什么程度优化？厂商通常宣称“从40到50公里/小...
来源：Pro徐刚单车生活馆 08-30 11:46 2268
想要骑得更快，是许多车友的共同心声与期待，想要让自己的骑行功力大增，想骑得更快、更久、更远，授你最有效的密技，绝对能让你突飞猛进。1.身体素质是先决条件大部分顶尖的车手拥有强壮有力的双腿和高的携氧能力。好的身体素质，除了先天性的优势，后期的培养也很重要。而衡量身体素质的指标包含：力量、耐力和柔韧性。2.驾驭一台适合你的...
来源：单车志 08-30 10:27 1977
碟刹系统由卡钳、碟刹片、以及两者间的来令片所组成，刹把通过油管或线管传动，从而对轮组起到制动作用。对公路车，它能避免对轮圈磨损；而对山地车更是绝配，因为它不惧泥泞。但是有利就有弊，碟刹失灵时常突如其来。隐患往往来自于碟刹夹器，意外的油污和磨损，会导致再怎么调紧，也不能满足制动效果，对骑行安全造成严重的威胁。带着这些问题...
来源：Aiden 08-28 11:26 5948
大家好，我是捷安特森地客车队的夏威，担任车队的冲刺手，今天分享一些自己关于冲刺训练上面的方法。我觉得冲刺手是所有类型车手中最难成长的，不仅需要个人能力，更加需要经验和团队。一场比赛的结局可能是兔子突围，也可能因为自己的能力不足和判断失误，最后没有参与到真正的冲刺当中，以业余比赛来说可能参加10场比赛能给冲刺手学习的机会...
来源：骑行村 08-26 11:30 1883
定车作为攀爬自行车技术的基本功，同样又是高手晋级的一项必备技巧，它能够大幅度提高身体的平衡能力，在危险的情况下能够让身体灵敏的做出反映，保持平衡，避免摔车。定车绝对不是攀爬玩家的专利，无论什么人，无论骑什么车，都可以练习。 1.要先把座位降低；2.骑到一定速度，停止踩踏滑行，并站起，身体放松；3.两脚保持在同一高度，即...
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