IRONMAN男子世界纪录被打破！他曾是酗酒吸毒坏小子

世界铁三圈大事件——IRONMAN赛事男子世界纪录被打破！

2016年11月20日，美国亚利桑那IRONMAN比赛中，28岁来自加拿大的男子精英选手Lionel Sanders以7:44:29的总成绩刷新了由比利时选手Marino Vanhoenacker2011年在奥地利IRONMAN创造的7:45:58的IRONMAN赛事最好成绩。

Jan Frodeno和Lionel Sanders在跑步赛段

在2016年的IRONMAN KONA世锦赛中，Lionel Sanders以08:44:49的成绩获得男子精英组第29名。仅仅6周以后便以逆天成绩打破IRONMAN赛事纪录——在亚利桑那IRONMAN中，他3.8公里游泳用时53:45，180公里自行车用时4:04:38，42.2公里跑步用时2:42:21，总成绩 7:44:29！

Sanders打破的是IRONMAN赛事纪录，226公里大铁距离（iron-distance）的世界纪录仍然由德国选手、2016年IRONMAN KONA世锦赛冠军Jan Frodeno保持着。（2016年7月19日，Jan Frodeno在德国Challenge Roth大铁总决赛中以7:35:39创造了226距离铁三赛事的世界最好成绩。）

这位IRONMAN赛事最好成绩创造者Lionel Sanders可不是省油的灯，在成为铁三选手之前他曾是一个酗酒吸毒的“问题人物”。

Lionel Sanders在加拿大安大略省出生，小学4年级开始运动，最喜欢的两个项目是跑步和篮球。 升入中学后，Sanders在安大略省举行的冠军赛中还获得过第10名的成绩。

然而在高中结束后，Sanders却走上了弯路——染上了酗酒和嗑药的坏习惯。甚至还因此从大学辍学。

接下来的几年里，Sanders彻底迷失了自己，沉浸在自己的世界里无法自拔，患上了严重社交恐惧症，抑郁、偏执。最严重的时候甚至出现了幻听和幻视。

当自己的身体和精神都跌入谷底，他开始寻求救赎。这个时候，他看到了一丝希望的光芒。

2009年，在阔别运动多年后，他开始重新跑步。但是经过1个月的跑步练习，他感觉 并没有因此变得更好。

而这个时候，没有原因的，一个疯狂的声音进入了他的大脑——去完成一场IRONMAN铁人三项赛吧！

没有任何犹豫，他报名了第二年的路易斯维尔IRONMAN，而此时距离比赛还有10月的时间。他决定全身心的投入到训练中，不再关心其他。

2010年8月29日，Sanders第一次完成了IRONMAN铁人三项赛！总成绩10:14:31。在最后的马拉松跑步时，他被当年的冠军Paul Ambrose套了两圈。

Paul Ambrose成为了Sanders心目中的偶像，他实在是太酷了！226公里这么长的比赛距离，他还能保持这么快的速度简直不可思议！

Paul Ambrose

那个时候，Sanders心中萌生了成为职业铁三选手的种子。他开始盘算，自己要通过怎样的训练才能追上自己和Paul超过2个小时的差距。

接下来的三年里，他把所有的精力都集中在提升游泳、自行车和跑步三项的能力上。Sanders邀请著名铁三教练Barrie Shepley给自己做指导，利用身边能运用的全部资源，去更新装备、练习铁三技巧，他需要将自己的潜能全部挖掘出来。

2013年，Sanders第一次以职业选手的身份参加了在安大略省Muskoka举办的IRONMAN70.3，最终，他夺冠了。对他来说，这是自己职业生涯中非常重要的一场比赛，梦想得以实现，Sanders坚信自己有能力在强者如林的职业铁三赛场上占据一席之地。

接下来，在2014年5月3日举行的犹他州圣乔治铁三赛中，这也是他第三场职业铁三赛，现实却给了他一记当头棒喝——仅仅获得第18名，跟冠军之间有近10分钟的差距。

结果让人沮丧，但Sanders并不气馁，他仍然埋头于游泳、骑车、跑步的训练中，除了技术层面上的问题，他还不断完善自己的训练哲学，选择更适合自己的铁三装备。

2014年9月7日，IRONMAN 70.3世锦赛开赛。对Sanders来说，这绝对是一场不小的挑战，因为这是世锦赛的赛场，意味着全球最顶尖的IRONMAN 70.3选手都会聚集于此！

最终Sanders获得第四名，距离冠军的差距仅仅只有几分钟。此时，他不再怀疑，自己的的确确有能力成为世界顶尖的职业铁三选手！

2014年11月1日，美国佛罗里达IRONMAN，这是Sanders成为职业选手后第一次挑战IRONMAN距离的比赛。有惊无险，Sanders加冕冠军。

Sanders在佛罗里达IRONMAN夺冠

接下来的两年，Sanders在IRONMAN KONA世锦赛上展露头角，2016在亚利桑那创下IRONMAN世锦赛纪录，他用实际行动不断探索着自己的极限。

2015年亚利桑那IRONMAN，Sanders以7:58:22的成绩夺冠

“每一次我认为我可以超越极限的时候，我只是接近了我的极限而已。”

“只要你的决心足够坚定，你的面前将不存在阻碍，不逼自己一把，怎么知道到底行不行？”

虽然每个人的能力不同，但努力的汗水永远不会欺骗自己，不全力以赴，你怎能知道自己做得究竟能有多好？

编辑：李燕