10月20日，2019 CHALLENGEANHUI 中国·广德国际铁人三项赛于安徽广德开赛。吸引20多个国家的1200名选手齐聚广德无量河畔，见证CHALLENGE FAMILY在中国的首场赛事。来自扬州的金燕用时11小时13分16秒，摘得226公里业余分龄组全场女子冠军。以下是金燕参加这场大铁的心路历程。
此前，在9月挑战“最难”，乐享“最美”威海超级铁三赛中，金燕以6小时01分的成绩拿下女子组的冠军，赛后她说道：我来挑战就是为了证明自己，接下来还有10月20日的安徽226大铁，我会全力以赴的！！！
威海站夺得女子组冠军
赛前训练
金燕进行骑行训练
正是这句：“我会全力以赴的”。在接下来的日子，跑步训练距离从每次10公里增加到了20公里，骑行训练距离从40公里到了60公里，游泳每次2公里，就这样每天白天训练两项，每天晚上进行力量训练，就这样交替训练一直到安徽站开赛之前。
赛前熟悉赛道
开赛前一天，金燕早早来到了赛场，第一时间选择了熟悉骑行赛段。到了晚上，金燕的内心无比慌乱、焦虑、担心、崩溃、期待、兴奋等复杂的情绪一遍又一遍的在脑袋里循环，使她无法进入睡眠，这是她人生第一次参加226超长距离铁三赛。伴随着时间的慢慢流逝，最终她入睡了。
开始比赛
10月20日上午6点，2019 CHALLENGEANHUI 中国·广德国际铁人三项赛于清晨鸣锣开战。游泳项目一直是金燕的弱项，技术差加上人多的情况，她常常被人按在水里，在这次比赛中最害怕的也是游泳。比赛开始后，她一直保持着自己舒适的节奏，但到了最后一圈的时候，突然一股强烈的疲惫感使她措手不及，她反复的问自己：到底哪里出了问题，是不是游泳动作不到位，还是什么问题？就这样边想边游，最终以1：23：33的成绩进入T1。
也许是想太多导致她上岸时，出现了短暂的眩晕状态，工作人员及时上前扶住，稳住重心后，换好衣服推着车，进入骑行赛段。
在骑行中，金燕一直也在计算着自己的时间，有一段时间手表丢失GPS信号，检测不到骑行的速度，一路全凭着自己的感觉在骑行。骑行距离虽然很长，但是沿途有不同的风景和人，使她不会觉得很枯燥，每次在骑行超过别人，总有一种很有力的感觉，下车看到自己的时间用时，还是比较满意，也在预定计划6小时内完成了180公里的骑行。
最后，跑步阶段，刚跑了二公里，因为天气的缘故，她吸入了太多的凉气就发现岔气，强忍着又跑了两公里，实在支撑不住，就停下来走了一会儿做了调整，到了补给点只敢喝水和可乐，吃一截香蕉，在最后一圈十公里的时候，腿隐隐有抽筋的感觉，后来又补充了4颗盐丸，最终以11：13：16的成绩完赛。
赛后感言
赛后她说道：“冲过终点线，有一种热泪盈眶的感觉，为自己而感动，226是每个参加铁人三项比赛的运动员都想完成的一个梦想，在这里要感谢引导我进入到跑步圈的师傅康枫。师傅常说身为年轻人应该多向上攀登，多拼搏，不要再该拼搏的年纪选择了安逸。正是因为师傅，我才发现了运动的美好，最终加入铁三。”
“这次比赛也得到了家人的支持，以前比赛我都会带着女儿跟我进入赛场，每次在冲点线的时候，她都会陪着我冲线，女儿是一名棒垒球运动员，一直想给他树立一个很好的榜样，告诉她，只要坚持下去，必然会有得到你想要的结果。最后想对正在参加铁三或者即将参加铁三的伙伴们说一句：踏上赛道是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，坚持到底就是一种胜利。”
编辑：夏春花
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