骑行眼镜到底该戴在头盔外还是头盔内？真相揭秘！

在公路自行车和山地自行车领域，总有一些话题能引发车友们的热烈讨论，比如骑行裤里该不该穿内裤、要不要刮腿毛等等。今天，我们就来聊聊另一个常引起争议的细节：骑行眼镜的镜腿，究竟应该放在头盔绑带的外面还是里面？

普遍选择：镜腿置于头盔外
首先需要说明的是，目前并没有任何科学研究能明确证实，镜腿放在头盔绑带外或内哪一种方式更优。因此，这主要源于多年来无数骑行者的经验总结。

虽然山地自行车运动从一开始就普遍佩戴头盔，但在公路自行车比赛中，强制佩戴头盔的规定直到2003年才实施。可以说，最早开始尝试“眼镜+头盔”组合搭配的，其实是山地骑行者。根据各类赛事照片能观察到，山地车手几乎都把镜腿放在绑带外侧。

不过这只是个有趣的观察。事实上，近年来，无论是哪种骑行项目的职业选手，都很少见到将眼镜腿放在束带内侧的佩戴方式了。

主要原因有以下几点：

1.便于快速摘戴：在骑行过程中，需要摘戴眼镜时（例如进入隧道或光线变化），将镜腿置于束带外侧能让你更快速、更轻松地完成操作。相比试图将两条镜腿精准地塞回束带内侧，直接从外侧取放显然方便得多。

2.安全性更佳：大多数头盔的绑带设计更贴近脸部。将眼镜戴在绑带外侧，通常能使眼镜固定得更稳固、更安全。

3.应对突发状况：尤其在林道或越野骑行中，如果眼镜戴在外面，万一被树枝等异物钩挂，眼镜更容易被直接扯脱，从而避免因拉扯导致头盔移位或身体失去平衡引发摔车。

那么，你的习惯是哪一种呢？是“镜腿在外党”还是“镜腿在内党”？欢迎评论区留言

编辑：锐影