被货车劈成两半 她选择强势“复出”继续练铁三

一辆货运卡车几乎要了她的命。然后，她把目光投向了铁三。她就是今天的铁三人物：科琳凯利亚历山大（Colleen Kelly Alexander）。

乍一看，科琳凯利亚历山大看起来像其他年龄组铁人三项运动员一样并无特别。她的Instagram都是赛后自拍，满脸的笑容好像要溢出屏幕，她自信并骄傲地展示着她的游泳，骑行以及与丈夫肖恩一起跑步的奖牌。

在她温暖而灿烂的笑容背后，你不会想象到她不久前才从一场可怕的死亡中解脱出来。时间追溯到2011年10月，一个晴朗的早晨，在康涅狄格州南部的一个地方，她骑车刚从家出门后不久，随着一声急刹车时间仿佛戛然而止，她被一辆重达30吨货运卡车撞倒在地，这一撞几乎结束了她的生命。耶鲁纽黑文医院的一个医疗团队连续进行了20分钟的心肺复苏术，并为她的身体填充了近80品脱的血液，才使她的生命得以为续。 （平均人体含有大约10品脱的血液。）

五周后，她再一次出现昏迷，亚历山大知道她身体的中段几乎被卡车的摧毁。自行车座管刺穿了她的身体几乎撕成了两半， 股动脉已经被切断。不仅如此，还有其他部位不同程度的受伤，包括腿部肌肉损伤和骨盆破碎，医生断言她此生只能与轮椅为伴。事故发生后，亚历山大接收过大大小小29次手术，手术后又是几个月的痛苦恢复，伤口护理和物理治疗。但让人惊喜的是，亚历山大重新站起来了，这在外人看来已经很不可思议了，对于她自己来说还不够，亚历山大想跑步、想游泳、想骑自行车。

“我需要为自己设定一些目标，”现年42岁的亚历山大说，她希望重返铁人三项赛。事故后的恢复占据了很多时间，从双腿无知觉到能走路，再到骑行亚历山大付出了太多努力，骑行是最艰难的部分，刚开始练习手摇自行车，然后是躺车。事故发生一年半之后，她骑上了一辆公路自行车，非常感谢她的丈夫一直鼓励她，她的丈夫肖恩也是一位相当有实力的铁人三项运动员。现在，亚历山大在创伤后六年内完成了40余项铁三比赛，其中包括四项半程Ironman赛事。

尽管如此，亚历山大依然无法像正常人一样生活。髋部瘢痕组织粘连和骨骼不断钙化限制了她的活动能力。她在比赛和训练时还必须谨慎地监测她的脉搏，因为血压的不稳定可能会导致她受损的肾脏再次发生故障。

多次的手术给亚历山大带来的伤害不仅是身体上的，她还患有创伤后应激障碍，【创伤后压力心理障碍症指人在遭遇或对抗重大压力后，其心理状态产生失调之后遗症。这些经历包括生命遭到威胁、严重物理性伤害、身体或心灵上的胁迫。有时候被称之为创伤后压力反应(post-traumatic stress reaction)以强调这个现象乃经历创伤后所产生之合理结果，而非病患心理状态原本就有问题。又译为创伤后压力症、创伤后压力综合症、创伤后精神紧张性障碍、重大打击后遗症】。比如说，她只要闻到车子排气味或听到卡车发动机的转速就会产生强烈的不适感。

“到现在为止，跟我一起骑车的朋友都会帮我预判这些可能出现的情况，尽量避免我去接触一些可能让我产生不适的环境。我也一直在努力克服，我会害怕会哭，我也相信终有一日我会克服它，我会越来越好。”亚历山大说。虽然她通常会把她大部分的时间骑在教练的室内，但她偶尔也会参加小组户外骑。

这种坚韧促使亚历山大复出。她为美国红十字会募捐，并将她的每一枚获得的奖牌赠予她心中的英雄：医生，医务人员以及死于道路上的骑自行车的家人。

虽然她不介意成为一位“坚强的榜样”，但亚历山大最终的目标是成为一名优秀的铁人三项全能运动员。她说：“我想要达到一种能够参加铁人三项比赛的水平，我不想成为最后一名，我希望在我越过终点时，听到的是‘她真的是一位很有竞争力的运动员’，而不是‘天呐，她真坚强’。我想变得更好更强更快。”

编辑：Vera