李维：为家乡全运会再拼一次(图文)

最初，记者是从一位骑行爱好者口中听到李维这个名字的。作为职业自行车手和天津自行车队的首个全国冠军，李维在津门骑行圈子里算是个人物，也具备一定的号召力和信服力。日前记者见到了李维，高挑的身形、黝黑的皮肤，一看就是个健康活力的运动型男人，坐下聊上几句，发现他还有些腼腆内向。

坚守为了2017全运会

李维16岁与自行车结缘，今年33岁的他将自己的青春年华都奉献给了这项运动。从16岁到现在，李维的运动生涯已经经历了4个四年。“自迈入第2个四年起，我开始能够在全国拿到一些名次，而第3个四年是我个人状态最好的时候，年龄、经验、精力都是黄金期，参加2009年全运会获得了场地4公里个人冠军且打破全国及亚洲纪录，这也是咱们天津队的首个全国冠军，同时还取得团体第二的成绩。到了第4个四年，随着年龄的增长和成家等因素，状态有所下滑，但还是取得了2013年全运会公路赛第二。”李维介绍。

对李维来说，2013年全运会成绩虽不是最好的，但却是最有意义的。因为他之前练习的都是场地赛，后改练公路赛。场地赛距离短需要爆发力，公路赛是需要将有氧运动强化到身体里，完全是两种形式的训练。其实李维已经到了退役的年龄，可为了2017年家门口的全运会，他决定再拼一把：“我最大的心愿就是参加一次家乡的全运会，为了这个目标我选择将训练周期延续到第5个四年，到时候成绩好坏不重要，只要能上场就是成功。”

骑行是比赛更是享受

骑行在李维看来是比赛更是享受。如今，李维经营着一家单车装备店，这里也是很多骑行迷们的活动据点，他不定期组织一些骑行比赛。“我平时会带朋友们参加一些像300公里挑战赛、环多伦赛、车迷节等。我觉得能为大伙儿做点事，被大伙儿所需要，感觉挺骄傲。”李维计划今年夏天搞一个自行车夏令营，主要希望培养些孩子，为天津自行车队输送些新鲜血液。他说：“天津在自行车项目上后备力量不是很足，所以我一直在寻找好苗子，为他们制定一些活动和比赛，很想为家乡车队做些贡献。”
谈到骑行的好处，李维说：“骑行不仅增加肺活量，对身体的损伤也比很多运动小，同时能够增强大腿及上肢、腰腹的肌肉力量，锻炼反应能力。如果有朋友想接触骑行，我建议买一辆初级的好车，座子不要调得太高，用小的转动比，力量不要太重，以免伤到膝盖和脚腕。现在是冬天，建议找一天中最暖和的时间，比如午后一点左右，骑上一到一个半小时，坚持一段时间，可以提高人体免疫力，使人精神焕发。”
李维说，自行车就像是自己身体的一部分，不可割舍。当运动员这么多年，什么样的挫折都遇到过，想过放弃、想过退出，但始终有一个声音提醒他坚持，虽然坚持不一定有所收获，但不坚持肯定一无所获。

上图 李维参加俱乐部活动。

作者：时 敏 陈丽莎