北京户外骑行29公里清明1日妫水河活动

已结束

北京户外骑行29公里清明1日妫水河活动(骑游)

比赛时间：2022-04-03 00:00-2022-04-05 00:00

报名时间：2022-03-27 00:00-2022-04-02 00:00

比赛地点：北京延庆北京延庆区

主办方: 行游

微信扫一扫用手机报名

扫一扫用微信小程序报名

赛事组别

妫河森林公园自行车骑游

北京十佳自行车骑游线路最美的一条

这里天蓝水清树绿

在这里可以充分的置身于大自然当中

狠狠的洗涤一下心灵

我们将以骑行这种美好方式去体会

自行车骑游

妫河森林公园-官厅水库库滨带

全程29KM 边骑边玩•休闲骑游

21速山地自行车

周末、节假日｜延庆

（各种型号适合成人、女生、儿童等）

妫河森林公园自行车骑游，北京十佳自行车骑游线路最美的一条，这里天蓝水清树绿，在这里可以充分的置身于大自然当中，狠狠的洗涤一下心灵，我们将以骑行这种美好方式去体会，这一次我们用单车当载体走进大自然驱风飞扬用最酷的方式享受北京最美春天；

这里是北京11座新城滨河森林公园之一，是延庆县有史以来建设规模最大的公园，集生态涵养、旅游观光、度假休闲于一体，是延庆在建设“绿色北京示范区”、打造宜居新城方面的又一标志性成果。

主要依托妫水河及两岸林地建设，秉着以水为轴、以林为体、山水相依、林城共荣、和谐发展的理念，新建扩建了伏象园、半山湖、月季园等十个景观节点。沿河两岸景色秀丽风光如画，公园美在山、石、林、水、花、草一应俱全，雅在于清、幽、静、野四味兼具。
美丽的妫河森林公园妫河是延庆的母亲河，蜿蜒曲折横贯延庆县城，两岸风光旖旎，似一串秀美的彩链，这里远觅青山，近得水色。是您忘去烦恼，放松心情的不二之选。
1.骑行的塑身效果很好，可以让小肚腩消失，腰围变小，臀部变翘。
2.骑行能帮助我们的睡眠质量大大提高，精神面貌也会越来越好。
3.骑自行车锻炼最多的就是大腿的肌肉，通过骑自行车让腿部肌肉得到锻炼。
4.骑行时需要大量的氧气，能强化我们的心肺功能。
5.骑行可以帮助我们减少压力，骑自行车时大脑会分泌一种物质，可以使大脑放松，让我们心情愉悦，感受到快乐。
6.骑行能锻炼我们的意志力。
活动简介
出发城市：北京
活动地点：北京延庆区
线路主题：骑行旅行
活动难度：骑行全程29KM（可随时折返）
参加人数：30人左右
出行方式：空调巴士或自驾
集合地点：北京北土城地铁8/10号线C出口
行程日期：
4月3日-4月3日(清明)
4月4日-4月4日(清明)
4月5日-4月5日(清明)
行程安排
07:50｜第一集合点地铁北土城站C口见户外大旗，找领队签到上车就座；
08:00｜准时出发，集体活动迟到不等，一路欢歌笑语前往目的地；
09:30｜到达后，领取自行车，检查车辆及护具，统一讲解注意事项。
10:30｜在领骑的带领下骑行至幽径园，沿途观赏妫河公园秀美风光。沿延农路骑游，沿途可欣赏幽径园殿堂般的欧陆风情，开展自行车绕桩比赛（身体协调性练习，考验对单车的操控能力），之后到达秋枫园廊道栈桥拍照留念，让您完全融入自然风光中，迷人景色会让您流连忘返。
11:30｜清风园林中小憩，而后组织大家自行车慢骑比赛（动手动脚，相互协作，相互信任，互相鼓励，争创佳绩）。
12:00｜路餐/野餐。
13:00｜妫河森林公园大营烽火台远眺世园会永宁阁，寻觅湿地野生禽鸟，在天然大氧吧做深呼吸。
14:00｜继续骑行至官厅水库库滨带，欣赏绚丽湖光山色，领官厅自然风光。
15:30｜向折返点集结，唱响冲锋口号，让我们共同体验单车带来的快感。返还自行车及护具，结束快乐骑游之旅。参考行程幽径园—秋枫园—清风园—静心园—半山湖—世葡园—官厅水库库滨带
18:30｜抵京到达地铁站队伍解散，结束一天愉快的骑行旅行，期待下次活动再见；
★注★ 根据人数定车型,以上为不塞车的预计时间,过程中因天气,塞车,修路,封山需要绕道等原因导致行程延误，领队有对活动进行调整的权利。
费用明细
大巴258元/人自驾178元/人
费用包括：
交通：全程正规空调大巴往返包车费；
自行车：21速山地自行车及骑车护具（儿童用车请报名时说明，费用同成人）；
领骑员：专业自行车领骑员；
组织：活动组织费，优秀领队全程带队；
保险：保险由俱乐部统一购买赠送，报名时填写真实姓名和身份证号码；
费用不包：
1、午餐(路餐) 饮用水、发票
订单退改：
行游户外公众号[其他]我的订单
报名方式
1、添加领队客服微信好友预定报名
2、扫码立即付款报名填写真实信息
3、代同行人报名提交对方真实信息
4、尔心:18601191248(领队微信)
5、安妮:18511259949(客服微信)
装备建议
服饰：运动衣裤，手套，帽子，眼镜，防晒霜；
设备：手机，充电宝，以上电器的充电器；
食品：路餐，零食，巧克力，水；
药品：创可贴，晕车帖，消炎药等；
出行：记得随身携带身份证，检查站或住宿使用。
参加须知
1、本活动是一个自发的户外运动活动，非旅行社出行，出行线路与日期为个人设计，仅限同好自愿报名，共同参与。
2、参与人员选择共同参与，属于自愿行为，双方不存在强制性约束力。并且明确知道此次活动不存在合同范畴的权利义务关系。
3、如在活动中发生人身损害后果，团队的发起者和同行者有义务组织救援或改变行程，但如果造成了不可逆转的损害，活动的发起者和同行者不承担任何法律和经济责任。
4、户外活动有多种不确定因素，如果中途需要改线，不再另行通知。
5、退改规则：提前与领队/客服协商，协商成功后方可退款，按天计算（出发日不计算），如1天活动出发前一天中午12点以前可正常退款，2天活动两天前退款，3天活动三天前退款，过时申请退款请自行寻找替补或费用不退！

推荐赛事

北京户外骑行29公里清明1日妫水河活动(骑游)

关注野途