如果跑步代表着我们对探索前方风景的原始本能

那么骑行便是我们通过滚动的双轮将这颗探索的心进一步放大

而这一次，

长兴画里慢乡则为我们的探索之心交上满意的答卷

青山、绿水、湿地、飞鸟

在绝美的村道上感受自然与人文的和谐

与顶级铁三高手同台竞技

2019年中国铁人三项联赛黑龙江大庆女子大师组第一名 

2019年中国铁人三项联赛河北衡水女子大师组第一名

2019年中国铁人三项联赛河南睢县 女子大师组第一名 

2019年中国铁人三项联赛江西德兴女子大师组第一名 

2019年汕头中国铁人三项联赛总决赛 分龄组第一名

2021年中国铁人三项联赛-河南睢县 分龄组第一名

2022中国·长兴湿地体育公园铁人两项赛暨首届画里慢乡越野马拉松

赛事概况

赛事名称：

2022中国·长兴湿地体育公园铁人两项赛暨首届画里慢乡越野马拉松

比赛时间：

2022年4月22-23日

比赛地点：

长兴县画溪街道画里慢乡白阜文化广场

赛事项目：

铁人两项<骑行20km，跑步21km>

竞赛规程

一、比赛时间和地点：时间：2022年4月22-23日地点：长兴县画溪街道画里慢乡白阜文化广场

二、比赛性质：中国铁人两项赛

三、参赛对象：喜欢铁人运动12-50岁的全国爱好者参赛，所有年龄以选手参加比赛当年12月31日时的年龄为准。

四、线路、组别及分组：

（1）项目线路：1、铁人两项赛起终点在画里慢乡白阜文化广场，首先完成湿地公园骑行20KM，回到起点广场停车换装备，再从指定越野跑起点出发，完成美丽乡村21KM越野马拉松（少年组11KM）。

（2）比赛距离

分 组	总距离	自行车	半马
铁人两项组别	41KM	20KM	21KM

（3）赛事分组：

组别名称	年龄条件
男子大众组	18-50岁
女子大众组	18-50岁
男子少年组	12-14岁      15--17 岁
女子少年组	12-14岁       15-17岁

 

五、参赛资格：1、每人限报一个组别，部分常年从事铁人三项运动、身体条件较好的超龄选手经组委会特别批准可适当放宽年龄限制，中高风险地区人员疫情防控以当地政府为准。2、选手需将赛前7天“体检表（包含心电图）”、“参赛声明”和近三年参加跑步、骑行等比赛的经历（成绩证书）及防疫证明一并提交至报到处，经审核通过后方可参赛。3、所有组别报名人数不满3人（含3人）的组别将取消，参加该组别比赛的选手调整至相邻组别，调整信息以赛前官方发布人员名单为准。4、青少年组别的参赛证明可由俱乐部审核后统一提供。

 六、比赛进程：

1、铁人两项赛完成骑行项目过终点后推行自行车进入换项区换项。换项区换好跑步装备，从起点处开始第二项跑步比赛。骑跑两项最后以个人完成时间（包含项目转换的时间）进行排名。

2、每个参赛选手，进入换项区必须下车推行自行车（犯规者直接取消个人成绩），在换项区内每位选手都有一个专门的车位，用于停放比赛用车和摆放个人物品，换项区设有洗手间（更衣屋），供选手更换装备使用，非比赛选手不得进入换项区。

3、完赛后30分钟以内将换项区内的车辆及个人物品凭号码牌提取，如过时无领取导致丢失自负。参与骑跑二项赛的选手，在跑步环节中上身正面需要张贴号码布。在骑行环节中后背需要2张贴号码布。头盔号码贴图暂且忽略，车架坐杆上需要黏贴号码牌。（以现场裁判要求为准，现供参考）

 七、奖励办法：

名次	男子少年组	女子少年组	男子大众组	女子大众组
1	1500	1500	3000	3000
2	1000	1000	2000	2000
3	800	800	1000	1000
4	600	600	800	800
5	400	400	600	600
6	200	200	500	500
7	\	\	400	400
8-12	\	\	200	200
合计	9000	9000	9300	9300

参赛选手青少年组取前六名颁发奖金证书，大众组取前十二名颁发奖金证书。其中完成骑跑二项赛的选手可领取完赛装备。

八、报名和报到：

（一）参赛费用

组  别	报名费（元/人）
男子少年组	300元
女子少年组	300元
男子大众组	400元
女子大众组	400元

1、缴纳方式：登入赛事官方指定网站或 “健步长兴”公众号，报名时按规定支付报名费。2、根据《中国铁人三项运动协会会员管理办法》，在中铁协成功注册的团体、个人会员(会员协会、会员俱乐部、学校团体、参赛单位)，可享受20%优惠。3、教师、在校学生、残障人、军人、防疫志愿者凭有关证件，可享受50%优惠参赛费用；医护人员可凭有关证件享受免费待遇。

4.3月12日12：00前报名享有早鸟价格，按总价50%收取。

 5、报名费退还政策：①报名费支付成功后不予退还，如参赛选手确因伤病无法参加比赛，须县级以上医院出具诊断证明，经赛事组委会商议批准后可退赛退费，选手可选择将名额保留至下一年度参赛。公布选手名单确认后，如退出比赛或未及时参加比赛，则一律不退报名费。

②赛事过程中遇政府政策、疫情防控和不可抗力因素取消赛事做退费处理。

5、报名费退还政策：①报名费支付成功后不予退还，如参赛选手确因伤病无法参加比赛，须县级以上医院出具诊断证明，经赛事组委会商议批准后可退赛退费，选手可选择将名额保留至下一年度参赛。公布选手名单确认后，如退出比赛或未及时参加比赛，则一律不退报名费。

②赛事过程中遇政府政策、疫情防控和不可抗力因素取消赛事做退费处理。

6.参赛物料

物料包含参赛服、完赛服、完赛奖牌、赛事抽绳包

3XS——140-148CM

所有装备均以实物为准

(二)报名截止日期

报名截止日期为3月22日12:00止，选手报名后，通过审核成功后将收到短信通知，赛前10天组委会正式发布选手出发名单。(三)报名方式1.扫码官方平台报名二维码进入官网报名缴费；

(四)报名材料

根据报名要求提供相应材料进行报名。如无法进行网上报名可以提交报名材料至报名联系人。报名材料包含：报名表等(见信息发布)。

（五）报到材料报到流程：官方身份审核——疫情防控规定证明、亮码、测体温——确认参赛保险、体检报告等证件——签署《参赛免责声明书》——领取参赛纪念品。

1、个人有效证件原件和复印件。享受参赛费用优惠的人员须提供相关证件、证明。

2、保险证明，且须满足以下条件：① 提供保险证明原件和复印件(复印件供组委会留存)；② 保险对象为参赛选手本人；③ 保险有效期至少可覆盖赛前2天至赛后1天；④ 保险覆盖范围至少须包含意外身故、疾残、意外伤害医疗，且意外身故、残疾保险金额至少为50万元，意外伤害医疗保险金额至少为5万元。参赛选手可根据自身情况办理保险，延长或扩大保险有效期、保险范围、保险金额等；⑤ 如参赛选手未能按照上述要求出示保险证明，则必须在赛区办理保险，否则不得参赛。

3、体检表原件和复印件参赛人员持体检表至报到现场审核，身体检查的项目、结果及日期必须要符合《中国铁人三项运动协会参赛运动员体检指导意见》，否则不得参赛。

4、在报到时所有选手须签字认可参赛免责声明书。注：上述对于身体检查结果的审核仅仅作为参加铁人二项比赛的最低资格条件，通过审查并不意味着选手可以安全地完成铁人二项比赛，选手应根据自身当时的身体条件和状况做出判断和决定，对自身安全负责。

（六）食宿交通1、食宿交通组委会为参赛选手提供指定酒店信息，参赛选手入住将享受优惠价。优惠时间为4月22日9：00至4月24日12：00。参赛选手需根据组委会提供的酒店信息自行预定，无提前预订将不予享受优惠政策。   

所有参赛选手自行到指定酒店报到，从酒店到赛场由组委会根据现场情况安排提供大巴接送服务，选手比赛所用车辆可以随身携带自主管理。组委会后勤联系方式联系人:项国芳 电话: 13305725119

九、注意事项：

1、比赛车辆要求：比赛器材个人自备，车型不限，选手可以使用公路车、山地车、平把公路、公路计时车等车辆。死飞车、折叠车、躺车及其他形式的车辆不允许参赛。参赛车辆赛前必须通过组委会检查，确认自行车符合安全规定才能上赛道比赛。

2、比赛着装要求：标准的骑行服或者分体铁人骑跑服都是很适合骑跑两项赛的，采用骑行服和跑步短裤短袖也可。所有选手比赛全程不允许裸露正面上身（躯干除外），否则取消比赛资格。

3、比赛头盔要求：骑行的时候必须全程佩戴头盔，跑步赛段，则禁止佩戴头盔，头盔必须在换项区内取下。

4、比赛手套要求：骑行中佩戴手套，可以帮助在骑行中起到减震作用。

5、比赛鞋子要求：骑行赛段可以使用自行车锁鞋或普通运动鞋，跑步都是在硬化路面和土路进行，需要更换运动跑鞋或越野跑鞋。另建议参赛选手要穿袜子比赛。

6、比赛太阳镜要求：在自行车跟跑步项目中建议选手佩戴专业运动眼镜，可以减少阳光和风对眼睛的刺激。

7、青少年组跑步总里程为11KM，其他以赛前补充通知为准。

十、比赛补给

1、赛前：比赛会场的补给点只提供饮用水服务。

2、赛中：比赛会场补给点，提供饮用水、水果和运动饮料。跑步赛段为单独路段，跑步区设有二个补给点，一个在起终点，一个在约5KM的位置。此外仍然建议参赛选手自行准备水壶和能量胶，以便补充能量。

3、赛后：完赛选手，可以在终点补给点自行补给。

十一、本规程未尽事宜，另行赛前补充通知。

十二、本活动最终解释权归赛事组委会所有。
十三、比赛日程安排

日期	时间	事项
星期五	8:00-18:00	选手报道、熟悉场地、赛前会议等
星期六	7:30-8:20	选手报到、转换区开放，选手调试车辆物品
	8:25-8:30	所有选手列队
	8:30-9:00	开幕式
	9:00-10:00	铁人二项比赛开赛
	11:30-12:00	铁人二项获奖人员颁奖
	16:00	所有比赛结束撤场

 十四、比赛主会场示意图