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  • 中铁协公布2019年铁三重大赛事计划

    近日,中国铁人三项运动协会(以下简称“中铁协”)在其官网发布《2019年中国铁人三项运动协会重大赛事计划》。计划中共分为五个部分,包括国际比赛、全国比赛、U系列...

  • 中铁协新增一批国字号赛事 现公开招选运营商

    近日,中国铁人三项运动协会(以下简称“中铁协”)在其官网发布《中国铁人三项运动协会赛事运营商招选公告》。公告中指出,2019年起中铁协将新增一批国字号赛事,同时...

  • 最美最虐2018威海铁三世界杯 挪威小将古斯塔夫夺冠

    2018年9月22日,“腾森轮胎杯”2018年威海铁人三项世界杯赛在山东威海半月湾铁人三项专用赛场举行,来自挪威的古斯塔夫(Gustav Iden)和来自美国的...

  • 高手云集 2018威海铁三世界杯将于9月22日举行

    2018年9月21日,“腾森轮胎杯”2018年威海铁人三项世界杯赛在山东威海海景花园酒店举行赛前发布会。“腾森轮胎杯”2018年威海铁人三项世界杯赛是由中国铁人...

  • 中铁协公布2019年铁三重大赛事计划

    来源:Seven 7      时间:02-18 17:37

    近日,中国铁人三项运动协会(以下简称“中铁协”)在其官网发布《2019年中国铁人三项运动协会重大赛事计划》。计划中共分为五个部分,包括国际比赛、全国比赛、U系列...

  • 中铁协新增一批国字号赛事 现公开招选运营商

    来源:Seven 7      时间:2018-11-29 15:02

    近日,中国铁人三项运动协会(以下简称“中铁协”)在其官网发布《中国铁人三项运动协会赛事运营商招选公告》。公告中指出,2019年起中铁协将新增一批国字号赛事,同时...

  • 最美最虐2018威海铁三世界杯 挪威小将古斯塔夫夺冠

    来源:刘剑璞      时间:2018-09-23 17:26

    2018年9月22日,“腾森轮胎杯”2018年威海铁人三项世界杯赛在山东威海半月湾铁人三项专用赛场举行,来自挪威的古斯塔夫(Gustav Iden)和来自美国的...

  • 高手云集 2018威海铁三世界杯将于9月22日举行

    来源:刘剑璞      时间:2018-09-21 19:59

    2018年9月21日,“腾森轮胎杯”2018年威海铁人三项世界杯赛在山东威海海景花园酒店举行赛前发布会。“腾森轮胎杯”2018年威海铁人三项世界杯赛是由中国铁人...

  • 中铁协新规:国家队选手参赛获奖 奖金全归运动员

    中铁协新规:国家队选手参赛获奖 奖金全归运动员

    来源:施燕妮 04-16 13:41 5055

    4月8日,中国铁三协会在其官网发布了《国家铁人三项队成绩奖励发放办法(2019-2020年)》和《国家铁人三项队参加有奖比赛奖金分配实施办法》两则办法。办法称,为进一步调动国家队运动员、教练员及辅助人员积极性,更好完成 2020年东京奥运周期备战参赛各项任务,依据体育总局有关文件精神,结合国家铁人三项队的实际情况,制定...

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  • Challenge Family打开新篇章!内地首战落户安徽宣城

    Challenge Family打开新篇章!内地首战落户安徽宣城

    来源:施燕妮 04-14 11:24 3116

    近日,铁三系列赛CHALLENGE FAMILY官方宣布:中国内地首站CHALLENGE FAMILY铁三系列赛,将在安徽宣城举行。CHALLENGE ANHUI于2019年10月20日开赛。作为国内首个含全程国际铁人赛事,比赛包括226公里个人、接力组,113公里个人、接力组。随后,官网开通226距离的年龄组早鸟价报...

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  • 能跑马拉松就可以玩铁三吗?

    能跑马拉松就可以玩铁三吗?

    来源:跑步圣经 04-03 17:58 2596

    很多热爱跑步的朋友,在完成了马拉松以后,为了寻求新挑战和丰富乐趣而开始尝试铁人三项,但这并不意味着铁人三项更累人。全程马拉松的42.195km和铁人三项奥运距离的51.5km(1.5km游泳+40公里自行车+10公里跑步),若说哪一项对体能的负担较大,比较关门时间(通常标铁4小时马拉松6小时)及跑步的距离,绝对是马拉松...

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  • 又省力又科学的骑行跟车,为何在铁三里被明令禁止?

    又省力又科学的骑行跟车,为何在铁三里被明令禁止?

    来源:威海铁人三项赛 04-02 14:37 2521

    当以40km/h的时速骑行时,车手所做的70%~80%的功都消耗在对抗风阻上,而如果能跟在一名或多名车手身后的“真空区”骑行,体力可以节省20%~50%。可为何最消耗体力的铁人三项比赛里,“跟车”却被明令禁止呢?自行车比赛,很多人想到的画面都是这样↓↓  这样↓↓即,选手们会自发组成一个“方队”跟队骑行。放到环法等公路...

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  • 铁三人物|王战平:登珠峰玩铁三  谁说60岁后就要停下来

    铁三人物|王战平:登珠峰玩铁三 谁说60岁后就要停下来

    来源:施燕妮 多米 03-25 12:00 6286

    「人生还有很长的路要走,不想现在就无所事事,混吃等死。我还有精力去做我想做的事。」对于年近60的王战平来说,年龄只代表数字,不具有实际意义,包括衰老。初见王战平,他穿了件黑色半开拉链运动衫,配了条黑色运动裤,家居拖鞋,精神状态看上去很不错。他比预想得更瘦,脸上也没什么肉,比起绝大多数同龄人都要显得干练、精神,着实看不出...

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  • 游泳姿势不对很容易受伤

    游泳姿势不对很容易受伤

    来源:中铁联 03-25 11:06 1662

    姿势不对,锻炼效果差人游泳时,对动作的标准性要求高不高,主要看游泳的目的是什么。如果只是偶尔游两次,或是天热到游泳池里图个凉快,动作是否规范,意义就不是很大。但是如果把游泳当作一种长期的锻炼方式,希望能达到健身的目的,规范的动作就很重要了。通过游泳练习,人的心肺功能和肌肉力量都可以得到增强。游泳者如果坚持正确的动作,步...

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  • 高雄铁人三项赛男子溺毙  家属网上求真相始曝光

    高雄铁人三项赛男子溺毙 家属网上求真相始曝光

    来源:香港新闻网 03-09 11:33 2062

    3月3日,在台湾高雄举办的爱河铁人三项赛发生选手溺毙意外,事隔多日后才被家属曝光。主办单位8日表示,案件正在调查中,基于侦查不公开不对外说明,并非有意隐瞒事件。据报道,45岁张姓男子参加第13届维士比杯爱河国际铁人三项赛事,其中游泳赛事全程1500米,张某下水游不到30分钟,约700米快到折返点时突有异状,一旁随行戒护...

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  • 图个好看丨铁三赛场上的笑脸

    图个好看丨铁三赛场上的笑脸

    来源:阿枫 02-25 10:43 6157

    铁人三项这项运动里面有没有失败者?这是一个值得深究的问题,达到什么样的成绩才能算是铁三赛场上一个成功者或者说是一个不失败的铁三运动员!?是得冠军、得名次、还是完赛?首次参赛的新人,可以完赛就算是成功了吧?如果不能完赛,参加了一半退赛,他(她)算是失败了吗?勇于尝试本身就是一种成功,笑着在赛场上重新认识自我,这对铁三运动...

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  • 这个铁人三项运动员拒绝让克罗恩病限制他

    这个铁人三项运动员拒绝让克罗恩病限制他

    来源:施燕妮 02-23 10:20 3515

    尼克·迈耶几乎放弃了他的运动梦想,直到遇见铁人三项。尼克的母亲罗宾始终记得第一次发现儿子有异样的情景。那是2011年,她和丈夫丹在游泳比赛中给尼克加油。正常情况下,尼克可以游得很好。但那天,在那一场100米自由泳比赛后,尼克突然变虚弱,需要别人从泳池把他拖起。罗宾首先想到的是胃病,于是她和丈夫带着15岁的尼克来到家乡德...

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  • 从小腰部截瘫,不用双腿照样完成科纳世锦赛

    从小腰部截瘫,不用双腿照样完成科纳世锦赛

    来源:施燕妮 02-19 15:00 3201

    当她6个月大的时候,明达·丹特勒(Minda Dentler)因脊髓灰质炎从腰部瘫痪而被母亲遗弃在印度孟买的一家孤儿院。当时,人们都预计她活不过18岁生日,更不用说成为第一位完成KONA世锦赛的轮椅女铁人了。现年41岁的丹特勒是一名励志演说家和保险公司高管,现居纽约市。目前,她已经完成了30项铁人三项比赛。她的下一个目...

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  • 中铁协公布2019年铁三重大赛事计划

    中铁协公布2019年铁三重大赛事计划

    来源:Seven 7 02-18 17:37 6602

    近日,中国铁人三项运动协会(以下简称“中铁协”)在其官网发布《2019年中国铁人三项运动协会重大赛事计划》。计划中共分为五个部分,包括国际比赛、全国比赛、U系列赛、双边比赛和冬季铁三赛。一、国际比赛二、全国比赛三、U系列赛四、双边比赛五、冬季铁三赛而中铁协此前公布的资讯,中铁协将铁人三项赛事划分为中国铁人三项联赛、中国...

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  • 对于业余铁三选手来说,骑车真的要看功率数据吗?

    对于业余铁三选手来说,骑车真的要看功率数据吗?

    来源:铁三赛事通 02-18 14:02 2181

    在铁三的自行车项目中,功率计和心率带是两种最受欢迎的测量工具。而近些年随着功率计的普及,越来越多人开始使用功率数据来评估自己的自行车训练和比赛。我们都知道心率会因为温度、补给和踏频节奏等因素而波动,相比之下功率计可以更加稳定的测量我们的输出,无论是逆风还是爬坡,都可以给出一个很客观的数字供我们参考。毫无疑问,利用功率计...

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  • 无论是跑马 越野还是铁三 最不能缺少的就是它

    无论是跑马 越野还是铁三 最不能缺少的就是它

    来源:ironman226 02-17 14:20 2883

    人体是一个整体,人的核心部位链接着人体的上下部分,像一座桥梁一般。人体的核心包括的区域很大,由腰、骨盆、髋关节形成,其中有29块肌肉,而并非腹肌那么几块(或者一整块?)。核心肌肉群担负着稳定重心和传导力量的作用,也是人整体发力的重要因素,所以,很多运动都要运用到核心力量:跑马:当你跑得越来越久、距离越来越长就会知道,核...

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  • 跑步会损害你的膝盖吗?

    跑步会损害你的膝盖吗?

    来源:施燕妮 02-16 09:35 3279

    “跑步会使你的膝盖受伤的。”这是每个跑步运动员经常听到的一句话。这个警告如此频繁的出现,好像说这句话的人,他们身边的人的膝盖就是被跑步毁掉的。这是真的吗?发表在《英国运动医学杂志》(British Journal of Sports Medicine)上的一项分析认为,绝对不会。这项由南丹麦大学的阿莱西奥·布里卡开展的...

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  • 一切皆有可能!即使没有腿,他也要勇往直前

    一切皆有可能!即使没有腿,他也要勇往直前

    作者:施燕妮 02-15 14:28 5593

    “一切皆有可能”,一直激励着麦考利斯特前进。32岁的麦考利斯特曾参加斯巴达勇士赛(Spartan Race),这是一系列不同距离和难度的障碍赛,比赛项目包括攀爬、攀绳和匍匐前进等。这对任何人来说都不是一件容易的事,但是当你考虑到麦克阿利斯特是一个双腿截肢的人,他用手和指关节走路/跑步——简直难以置信。但麦卡利斯特并不这...

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