铁三人物｜他用一条腿 奔跑在铁三赛场

“我不再为无法改变的东西而抵抗和奋斗。我没有后退，接受了它，并走得更远。”——鲁本·格兰德（Ruben Grande）

鲁本·格兰德出生在墨西哥城，他是三个兄弟中最小，也是最活泼的，他记得自己总是不停地运动，并成为一位非常优秀的运动员，在童年和青少年时期练习田径和篮球。

然而，现实却总是出乎意料。在放弃成为一名飞行员的梦想数年后，鲁本决定回到坎昆市。在那里，他经历一段酗酒和吸毒的时期，在意识到自己严重上瘾后，他决定在1992年自愿进入一家康复诊所，并成功地恢复了健康，直到现在已经摆脱了毒品。

三年后，命运为他准备了一生中最艰难的考验之一。

那是在1995年，鲁本和他的朋友们在去墨西哥洛斯卡沃斯市的旅途中结束了第二天的工作，于是，他们决定骑四轮摩托车游览沙丘。在路上，由于鲁本速度过快，撞上了土丘，被抛向空中，右腿肌肉拉伤，导致膝盖移位，疼痛难忍。

随后，他被紧急送往一家由修女经营的小诊所。那时，洛斯卡沃斯市还没有像现在这么先进的医疗设备。鲁本不得不接受几次手术、遭受失血、身体疲惫和情绪消沉的折磨。日子一天天过去，在各种检查后，尽管他们进行了所有必要的手术，但腿仍没有好转的迹象，身体机能在衰退，一切都陷入困境。

鲁本

尝试了所有能用药物治疗的方法，医生决定和鲁本好好谈一谈：“你有干酪样坏死（caseous necrosis），也就是我们常说的坏疽，右腿膝盖以下必须切除......”最终，鲁本接受了自己的命运，勇敢地签署了截肢授权书。

此后，他的生活发生了翻天覆地的改变。通过几次物理治疗，家人和朋友给予了他无限的爱，后来装上了假肢，他开始生活自理。游泳成为日常生活康复的重要组成部分，他发现这项运动在生活中提供了额外的动力。由于他的毅力，以及对完成事故后第一次重大挑战的渴望，鲁本决定参加10公里的公开水域比赛，最终取得了3:57的个人纪录，这也成为了他继续征服挑战的导火索，永远改变他的生活......

在他出事故的几年前，鲁本参加了两次短距离和四个奥运距离的铁人三项赛，但在失去这条腿后，他认为自己已经失去了继续在如此热爱的运动——铁三中练习的能力。

七年后，鲁本带着更适合跑步的假肢，在墨西哥维拉克鲁斯市完成了一次短距离铁三赛。就在那时，他意识到，在余生中，头脑里永远不会再出现“不可能”这样的词语。随着时间的推移，他继续参加了几个铁三赛，直到他获得了2003年在新西兰举行的铁三世界锦标赛的资格，并获得了第二名。紧接着，还参加了夏威夷的比赛，并将参赛身影遍布瑞士、德国、加拿大和澳大利亚等国际比赛上。

尽管鲁本的专长是奥运距离的铁三赛，但仍决定继续超越，他为自己设定了一个新的挑战，那就是参加IRONMAN。2006年，他成功地完成了2006年在墨西哥坎昆举行的IRONMAN 70.3。

随着参赛次数增加，鲁本的竞技水平不断提高，于是他决定实现自己最大的梦想：成为一名铁三运动员，这一目标在2011年在科苏梅尔岛实现了。当时他游3.8公里，骑自行车180公里，跑了42公里马拉松。值得一提的是，这是他一生中第一次参加大铁赛！

2013年，在完成了两场IRONMAN赛后，鲁本获得了参加IRONMAN世界铁三锦标赛的机会。在夏威夷的科纳，他有幸在终点线从三次获得世界冠军的米琳达·卡夫莱手（Mirinda Carfrae）中接过了奖牌。

经过14年的专注，乐观和毅力生活，鲁本完成了4场IRONMAN，11场IRONMAN70.3，并参加了8次世界铁三锦标赛，215公里的Quintana Roo赛和2个100英里的“Gran Fondo de Ciclismo”（自行车挑战赛），以及其他比赛和体育活动。

目前，他会举办一些励志演讲，讲述人生故事以及为了成功所克服的许多挑战，但最重要的是，他分享了自己坚持不懈的例子，并给出了乐观的信息，说你需要不止一次尝试真正值得做的事情，甚至是散步，就像他的情况一样。他也是“挑战运动员基金会（Challenged Athletes Foundation）”的成员。

鲁本用一条腿，“闯”出来自己精彩的人生，生命不息，步履不停，愿你也能遇见更好的自己。

编辑：夏春花