骑行畅游秀美龙湾·全民健身乐享瑶年
都安县龙湾乡第一届“英雄杯”自行车爬坡赛
赛事公告
一、 赛事组织
1、活动主题:骑行畅游秀美龙湾·全民健身乐享瑶年
2、指导单位:都安瑶族自治县文化广电体育和旅游局
都安瑶族自治县民族宗教事务局
3、主办单位:中共龙湾乡委员会、龙湾乡人民政府
4、承办单位:都安县自行车运动协会
5、协办单位:龙湾乡新时代文明实践所、龙湾派出所、龙湾乡
卫生院、龙湾村村民委员会、琴棋村村民委员会
赞助品牌:歪马送酒、OB工坊、万物咖啡、皓康口腔、
嘉怡口腔、@是壹不是一
二、 赛段简介及比赛时间
1、赛道名称: 琴棋古道
2、比赛时间:2026年7月4日9:00-13:00(星期六)
3、赛道介绍・山水风光一览
本次赛道命名琴棋古道,全长约9.6公里,总爬升 400 米,平均坡度 6%-9%,赛道环绕红水河两岸经龙湾大桥和铁索桥后沿英雄大峡谷盘山而上,沿途风光层层递进。
(1)龙湾铁索桥:是国内第四大铁索桥,全长 236 米、桥面宽约3米,悬空 50 余米,横跨翡翠般碧绿的红水河,钢架木桥随风轻晃,两岸喀斯特峰林连绵,夕阳下河面波光粼粼,雨后常有云雾缭绕的仙境景观,是龙湾标志性网红打卡点;
(2)英雄大峡谷:素有广西峡谷秘境之称,峡谷纵深、奇峰对峙,红水河蜿蜒穿梭谷底,岩壁陡峭壮阔,骑行途中全程俯瞰峡谷河湾,山水画卷尽收眼底;
(3)龙湾大桥:横跨红水河干流,连通龙湾乡东西两岸。主桥总长338.5 米,主跨 140 米。是都安瑶族自治县成立 70 周年献礼工程,国家乡村振兴致富连心桥。
(4)千年琴棋古道:明清遗留马帮青石板古道,沿悬崖挂壁修建,石阶蜿蜒盘旋,见证龙湾百年商贸历史与人文底蕴。
整条赛道兼具竞技难度与自然美学,既能考验车手耐力与控车技术,又可一站式打卡龙湾四大核心文旅地标,实现 “骑行竞技 + 山水观光” 双重体验。
三、活动要求
(一)规模组别:
本次参赛共设四个组别,参赛选手总人数控制在150人以内。
1、男子精英组(18-40岁):人数50人
2、男子大师组(41-60岁):人数50人
3、女子组(18-55岁):人数30人
4、本地体验组(身体健康的自行车运动爱好者):20人
参赛选手按组别,凭有效身份证件报名参赛,所有参赛选手须签写免责书,未满18周岁的选手须有监护人和本人共同签名,并由监护人全程陪伴。
(三)参赛用车
所有组别参赛车辆为人力驱动的使用状况良好的山地车、公路车,必须安装前后制动,轮径不限。小轮车、死飞车、电助力、躺车禁止参赛。
(四)身体要求
参赛运动员须身体健康,无视力、听力、语言、发热、感冒、心脏病、高血压、心肌梗、脑栓等任何影响比赛的身体疾病或障碍,心理健康、情绪稳定、未服用任何影响神智的饮品、酒类、药物、食物或保健品等。长期坚持自行车运动、有一定的独立自主的保障能力。
(五)装备要求
参赛选手须自备参赛车辆、装备与护具。参赛选手比赛时必须佩戴安全头盔、着骑行服。车撑、车锁、篮筐、行李架等可能导致伤害的非必要配件赛前必须拆除,否则不予参赛。
(六)参赛免责
参赛运动员须自愿签署《自愿参赛免责声明》。
(七)人员保险
本次赛事参赛选手须自行购买人身意外险,主办方不统一办理投保。
四、活动规则
1、报名须知
(1)报名时间:2026年6月21日9:00-2026年6月30日18:00,报满为止。
(2)报名方式
A、线下报名:
a.选手报名时须按参赛报名表格式填报个人真实信息:姓名、参赛组别、身份证号码,手机号码紧急联系人姓名及其联系电话,线下报名地点:都安县自行车运动协会(都安县滨江状元美食街万物咖啡店)。
b.参赛选手可添加微信号13737960178报送报名登记表。

B、线上报名
户外运动平台“野途网”
2、报名咨询:
黄先生 15878829859(都安县自行车运动协会)
覃先生 15296052408(都安县自行车运动协会)
3、费用说明:
(1)本次赛事报名收取报名费
(2)男子精英组、男子大师组、女子组报名费58元/人
(3)本地体验组报名费:38元/人
(4)赛事包包含以下物资:参赛车牌一张,精美奖牌一块,品牌水壶一个,饮用水一瓶,保洁牙线一盒,手提袋一个,农家饭一顿。

4、参赛者往来交通费、住宿费自理,龙湾乡有河景民宿及餐饮。
5、7月4日中午赛事方为所有参赛选手和工作人员提供农家饭。
五、奖励办法
男子精英组、男子大师组、女子组分别设立奖金及奖品:
第一名300元、歪马精酿啤酒2桶/人
第二名200元、歪马精酿啤酒2桶/人
第三名100元,歪马精酿啤酒2桶/人
第四名至第十名50元,歪马精酿啤酒1桶/人。
第十一至第十五名马山特产一份/人
体验组前五名各获马山特产一份/人
所有获奖者均颁发奖牌和挑战完赛认证书。
六、安全保障
(一) 医疗救援
配备救护车1辆、医护人员2-4名,配备AED除颤仪1台
(二) 赛道安全
1.赛道全程封闭或半封闭管理
2.关键路口设置警戒线和引导员
3.配备赛道巡逻摩托车2辆
4.设置明显的赛道标识和警示牌
七、赛事流程
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时间
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地点
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活动内容
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报到日
7月3日全天
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都安自行车运动协会(万物咖啡店)
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选手签到、领取参赛包
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比 赛 日 流 程
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08:30-09:30
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龙湾乡乡府
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选手报到、检录、车辆检查
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09:30-10:00
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龙湾乡乡府
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热身活动、歌舞表演
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10:00-10:05
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龙湾乡乡府
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介绍出席比赛的领导、嘉宾
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10:05-10:08
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龙湾乡乡府
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奏唱国歌
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10:08-10:20
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龙湾乡乡府
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领导致辞
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10:20-10:30
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红水河两岸
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绕龙湾大桥-铁索桥荣誉骑行一圈
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10:30-11:30
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龙湾琴棋古道
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倒计时计数开赛,爬坡赛开始
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11:30-11:50
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龙湾琴棋古道
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前导车引导安全有序骑行回到乡府
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11:50-13:00
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龙湾乡乡府
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成绩统计、午餐、颁奖典礼
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1、比赛发车时间及顺序
10:30男子精英组、男子大师组、女子组、本地体验组
2、比赛路线:
龙湾乡政府-琴棋村口
爬坡赛段行者路书编号#4053286
八、注意事项
1、安全要求
本活动在龙湾乡村道路上骑行,特别强调安全第一,所有参赛者必须服从赛事方统一调度管理。
2、违规处理细则
A.所有参赛选手必须佩戴自行车骑行专用头盔,否则取消比赛资格。
B.参赛者骑行过程中边骑边用耳机听音乐、或接听手机者,加罚0.5小时。
C.比赛途中途发现参赛运动员换人换车及故意冲撞、排挤、剐蹭他人、不尊重志愿者等违反竞赛规则和体育道德行为的,一经他人照片举证并查实的,组委会将取消该选手比赛成绩,不颁发完赛奖牌和证明。
3.比赛关门时间
各组比赛发车后1小时即为本组的比赛结束关门时间,超过关门时间成绩无效。
九、特别声明
本届比赛最终解释权归都安县自行车运动协会所有。
都安县自行车运动协会
2026年6月21日
附件1:
自 愿 参 赛 免 责 声 明
1、我同意和自愿签署此《龙湾乡第一届“英雄杯”山路自行车爬坡赛免责书》。
2、在此我谨声明我自己身体健康,适合参加本次活动,身体没有损伤、病痛、心脏病、突发病历或其它疾病;我理解并通过以下措施来减少我的风险:注意环境,注意我的身体和精神状况,注意所有与安全相关的衣物和装备的适用状况,我只参加那些自己精神和身体能力之内的活动;我清楚知道,我的安全是我个人的责任,并取决于我的警惕和良好的判断;我同意和保证,如果任何时候我认为是不安全的,那么我会立刻中断比赛的进行。如我在活动中发生各种疾病或伤害,甚至死亡,我同意接受本人购买的保额范围内的赔偿并不再向此次活动组委会和承办人主张任何赔偿或追究其它责任。
3、我同意承担所有的个人受到伤害的风险,包括瘫痪和死亡,这些风险是可能发生在往返参加骑行比赛活动的途中,或者是在参加活动的时候。我清楚知道我已经被提供了自由选择的权利,可以选择往返活动地点的交通方式。我同意承担由于我选择了自己的交通方式往返比赛地点而引起的相关的风险和责任。
4、我知道本人自行购买保险的意义,以防任何的伤害。
5、我知道如果由于我的行为和我的参加而直接导致了第三方的财产损失或个人伤害,我应当依法承担相关赔偿责任。
6、我同意对由于我参加活动而导致的我个人的意外事故,病痛和财产损失,组委会和承办方不承担法律责任。
7、我参加活动前,已经事先与我的家属沟通,取得家属的理解和支持,同时知道并同意该免责声明。
8、本人所提供的相关身份证件系本人真实且现行有效的证件。
声明人签章:
监护人签名:
2026年7月 日
(备注:未满18岁参赛声明人员需附本人及监护人身份证复印件一份)
附件2
都安县龙湾乡第一届“英雄杯”自行车爬坡赛报名表

附3
龙湾英雄杯赛事群
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